{"id":560,"date":"2022-10-22T23:11:26","date_gmt":"2022-10-23T05:11:26","guid":{"rendered":"https:\/\/guardianmedicalmd.com\/sin-categoria\/seis-tratamientos-para-el-dolor-de-espalda-que-pueden-ayudar-despues-de-un-accidente-automovilistico\/"},"modified":"2022-10-22T23:11:26","modified_gmt":"2022-10-23T05:11:26","slug":"seis-tratamientos-para-el-dolor-de-espalda-que-pueden-ayudar-despues-de-un-accidente-automovilistico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guardianmedicalmd.com\/es\/sin-categoria\/seis-tratamientos-para-el-dolor-de-espalda-que-pueden-ayudar-despues-de-un-accidente-automovilistico\/","title":{"rendered":"Seis tratamientos para el dolor de espalda que pueden ayudar despu\u00e9s de un accidente automovil\u00edstico"},"content":{"rendered":"

Existen seis formas suaves y eficaces de obtener alivio para el dolor de espalda despu\u00e9s de un accidente, que son com\u00fanmente utilizadas por quiropr\u00e1cticos y fisioterapeutas de Denver.<\/p>\n

El per\u00edodo posterior a un accidente automovil\u00edstico puede hacer que se pregunte si alguna vez volver\u00e1 a sentirse como antes. Si est\u00e1 experimentando dolor de espalda despu\u00e9s de un accidente automovil\u00edstico, puede estar particularmente ansioso por su capacidad para regresar a sus deberes laborales, sus deberes en el hogar y las actividades que le brindan alegr\u00eda en su vida. Las lesiones de espalda son comunes despu\u00e9s de los accidentes automovil\u00edsticos. El impacto de una colisi\u00f3n puede causar fracturas lumbares, fracturas de v\u00e9rtebras, esguinces de espalda, distensiones de espalda, hernias de disco, desgarros musculares, desgarros de ligamentos y una variedad de otras lesiones de tejidos blandos. Algunos de los s\u00edntomas con los que puede estar viviendo si su espalda se ha lesionado en un accidente podr\u00edan incluir espasmos musculares, dolor punzante que se mueve a trav\u00e9s de su espalda hacia sus gl\u00fateos y piernas, rigidez, rango de movimiento reducido, dolores agudos cuando cambia de posici\u00f3n, molestias al caminar o estar de pie y hormigueo persistente. Estos no son problemas que se corregir\u00e1n por s\u00ed solos sin intervenci\u00f3n. De hecho, las lesiones por accidentes no tratadas pueden progresar hasta el punto en que no pueda funcionar. Esta es la raz\u00f3n por la que trabajar con un proveedor de atenci\u00f3n con un conocimiento profundo de c\u00f3mo diagnosticar y tratar las lesiones musculoesquel\u00e9ticas es tan importante para la recuperaci\u00f3n y la rehabilitaci\u00f3n. <\/p>\n

Cuando trabaje con un quiropr\u00e1ctico o fisioterapeuta en Denver para tratar el dolor de espalda despu\u00e9s de un accidente automovil\u00edstico, obtendr\u00e1 acceso a una variedad de tratamientos respaldados por la ciencia para curar el dolor de espalda. Su plan de tratamiento puede verse diferente seg\u00fan el tipo de lesi\u00f3n que est\u00e9 causando su dolor de espalda. Sin embargo, a\u00fan puede tener una buena idea de qu\u00e9 esperar cuando visite a un quiropr\u00e1ctico o fisioterapeuta para tratamientos de espalda despu\u00e9s de un accidente una vez que conozca los seis tratamientos comunes para el dolor de espalda. <\/p>\n

1. Ajustes manuales<\/h2>\n

Si el impacto de su accidente ha sacado su columna vertebral de la alineaci\u00f3n, el dolor que est\u00e1 experimentando puede ser causado por algo llamado subluxaci\u00f3n. Los ajustes quiropr\u00e1cticos manuales pueden ofrecer alivio a muchas personas que sufren de dolor de espalda. Utilizando t\u00e9cnicas especializadas, un quiropr\u00e1ctico cambiar\u00e1 suavemente las v\u00e9rtebras desalineadas de nuevo a su posici\u00f3n para aliviar la tensi\u00f3n y la presi\u00f3n causada por la subluxaci\u00f3n. Como resultado, el flujo sangu\u00edneo regresa al \u00e1rea para ayudarle a disfrutar de una funci\u00f3n adecuada de nuevo. La evidencia positiva con respecto a la manipulaci\u00f3n espinal para el dolor lumbar es tan convincente que la gu\u00eda del Colegio Americano de M\u00e9dicos sobre el dolor lumbar en realidad recomienda la manipulaci\u00f3n espinal<\/a>. <\/p>\n

2. Inyecciones en puntos gatillo<\/h2>\n

Los puntos gatillo crean espasmos, puntos sensibles e irritabilidad en las \u00e1reas musculares. En algunos casos, en realidad puede sentir o ver un n\u00f3dulo doloroso. Tanto las \u00e1reas superior como inferior de la espalda son susceptibles a los puntos gatillo despu\u00e9s de las colisiones. Una inyecci\u00f3n en el punto gatillo es un tratamiento dirigido que puede ayudar a deshacer la fuente de su tensi\u00f3n muscular para proporcionar alivio del dolor al tiempo que detiene los espasmos musculares. <\/p>\n

3. Masaje terap\u00e9utico<\/h2>\n

Las personas que sufren de dolor y tensi\u00f3n despu\u00e9s de accidentes automovil\u00edsticos pueden beneficiarse de las t\u00e9cnicas de masaje terap\u00e9utico. Seg\u00fan un estudio de 2011 que involucr\u00f3 a 401 sujetos, el masaje puede ser eficaz para el tratamiento<\/g> del dolor lumbar al proporcionar beneficios que duran al menos seis meses despu\u00e9s de 10 semanas de tratamiento. Otro estudio publicado en 2017 tambi\u00e9n encontr\u00f3 que el masaje es un tratamiento eficaz<\/a> para crear mejoras significativas para las personas que sufren de dolor lumbar. <\/p>\n

4. Recomendaciones de estilo de vida<\/h2>\n

La vida necesita continuar a pesar del dolor de espalda. Si actualmente est\u00e1 sufriendo de dolor de espalda, puede encontrar que es un desaf\u00edo mantenerse al d\u00eda con todas las responsabilidades de la vida diaria mientras est\u00e1 con dolor. Aqu\u00ed es donde trabajar con un quiropr\u00e1ctico o fisioterapeuta especializado en salud de rehabilitaci\u00f3n puede marcar la diferencia. Estos expertos a menudo pueden hacer sugerencias sobre c\u00f3mo mantener su espalda estable y apoyada durante todo el d\u00eda. Esto puede parecer sugerencias para una silla de trabajo ergon\u00f3mica, una receta para zapatos ortop\u00e9dicos y pautas sobre c\u00f3mo mantener una postura adecuada para dormir. Obtener el conocimiento que necesita para evitar exacerbar su lesi\u00f3n mientras realiza su vida diaria puede ser un verdadero cambio de juego si se siente desanimado por la vida con dolor de espalda. Tambi\u00e9n puede ayudarle a sentirse seguro acerca de reanudar algunas actividades normales sin temor a empeorar su lesi\u00f3n. <\/p>\n

5. Ejercicio suave<\/h2>\n

El ejercicio puede parecer lo \u00faltimo que debe hacer si su espalda se ha lesionado en un accidente automovil\u00edstico. Sin embargo, hacer ejercicios espec\u00edficos bajo la gu\u00eda de un fisioterapeuta puede ayudar realmente con la recuperaci\u00f3n. El peligro de volverse inactivo despu\u00e9s de una lesi\u00f3n es que sus m\u00fasculos se debilitar\u00e1n. Esto puede empeorar una lesi\u00f3n de espalda porque su espalda ya no estar\u00e1 apoyada por el resto de su cuerpo. Adem\u00e1s de ayudarle a mantener su fuerza, los ejercicios especializados tambi\u00e9n pueden ayudar a mejorar el flujo sangu\u00edneo al \u00e1rea de su lesi\u00f3n. \u00a1Esto es esencial para la curaci\u00f3n! <\/p>\n

6. Inyecciones de esteroides<\/h2>\n

Las personas que viven con dolor de espalda agudo con rigidez y espasmos a veces solo pueden obtener el alivio inmediato que necesitan a trav\u00e9s de una opci\u00f3n como una inyecci\u00f3n de cortisona. Si bien las inyecciones no est\u00e1n destinadas a proporcionar alivio a largo plazo sin el cuidado de rehabilitaci\u00f3n que las acompa\u00f1a, se ha demostrado que proporcionan alivio durante un mes completo<\/g> en los estudios. Recibir una inyecci\u00f3n de un proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica hol\u00edstica puede ser una buena opci\u00f3n para el alivio del dolor para alguien que es comprensiblemente reacio a aceptar una receta de opioides para el dolor de su m\u00e9dico de cabecera. <\/p>\n

\"Seis<\/p>\n

Reflexiones finales sobre qu\u00e9 esperar al recibir tratamiento para el dolor de espalda despu\u00e9s de un accidente automovil\u00edstico<\/h3>\n

Sentarse con dolor no es necesario. Los proveedores de atenci\u00f3n especializados en lesiones musculoesquel\u00e9ticas en el \u00e1rea de Denver pueden brindarle atenci\u00f3n personalizada para ayudar a aliviar la causa subyacente del dolor, la tensi\u00f3n y la p\u00e9rdida de movilidad que est\u00e1 experimentando. Aqu\u00ed en Guardian Medical, hemos hecho nuestra misi\u00f3n asegurar que los pacientes como usted puedan tener acceso a la atenci\u00f3n que merecen despu\u00e9s de un accidente. Nuestros m\u00e9dicos (MD) visitar\u00e1n su consultorio de quiropr\u00e1ctica o fisioterapia una o dos veces por semana para reunirse con usted para asegurarse de que est\u00e1 recibiendo la atenci\u00f3n que merece. Como MD, podemos ayudar a brindar la credibilidad que necesita para ayudar con el proceso de aprobaci\u00f3n de sus reclamos. Guardian Medical tambi\u00e9n crear\u00e1 y administrar\u00e1 todos sus registros m\u00e9dicos para facilitar el acceso durante el proceso de reclamos. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo podemos hacer que el proceso de recibir atenci\u00f3n para el dolor de espalda despu\u00e9s de un accidente sea lo m\u00e1s sencillo posible llamando a Guardian Medical al 303-222-0363<\/a>. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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